Jeg er født i 1962 i Aarhus som den ældste af tre brødre og har selv tre sønner. Jeg er uddannet pædagog og har desuden en kandidatgrad i pædagogisk sociologi fra DPU samt en diplomuddannelse i ledelse. Til daglig arbejder jeg som leder i en fritids- og ungdomsklub i Viborg Kommune.

Musikken har altid været en stor del af mit liv. Jeg er en erfaren guitarist og sanger og har spillet til utallige private og offentlige sammenkomster. Derudover har jeg medvirket på flere musikudgivelser.

Mit cykelliv tog for alvor fart i 1997 efter Bjarne Riis' sejr i Tour de France. Jeg var med til at starte Fjends Motions Cykel Klub, og jeg er stadig aktiv medlem. Jeg bor 14 km fra min arbejdsplads og cykler ofte til og fra arbejde. Nogle gange forlænger jeg turene og tager en rute ud på landevej eller terræn, alt efter behov. Det meste af min træning foregår derfor som en del af min daglige transport og ugentlig træning med den lokale cykelklub. Indimellem får jeg også lagt lidt længere ture ind som en del af mine forberedelser.

Som ung var jeg aktiv spejder, og jeg har fastholdt min glæde ved bevægelse og udeliv. Udover cykling holder jeg af at læse, stå på ski, vandre, hugge brænde og passe køkkenhaven.

Meritter fra 2017 til 2024

2017
- NorthCape4000: 4000 km fra Firenze til Nordkap.

2018
- NorthCape-Tarifa: 7500 km fra Nordkap til Tarifa i Sydspanien.

2019
- Silk Road Mountain Race: 1750 km i terræn (grus, stier og lidt landevej) i Kirgisistan.
- Udgået af den generelle klassifikation efter 1000 km grundet defekt, men kørte i alt 1400 km.

2020
- Atlas Mountain Race: 1150 km terrænløb i Marokko.

 
2022
- AcT 3 #5 – Across the Three: 480 km terrænløb i Ardennerne (april).
- Highland Trail 550: 900 km terrænløb i det skotske højland (juni).

- Race Around Denmark: 1600 km landevej.
- BERSERKR GRAVL: 4-6-900 km grusvejsløb.
- Dirty Jutland XL: 400 km grus.
- Tyske grusvejsløb.

2023
- AcT3 #6: 490 km med 12.000 højdemeter i Ardennerne (april).
- AcT4 #5: 1000 km med 16.000 højdemeter i Belgien, Luxemburg, Tyskland og Holland (juli).
- En del af ruten er i samme område som AcT3 #6.
- Iberica Traversa og Morocco Bike Adventure: 4000 km grus/gravel med 53.000 højdemeter fra Nordspanien til det sydlige Marokko (23. september til 23. oktober).

2024
- Race Through Poland: 1500 km landevejsløb.
- Race Across Czechia: 1150 km grusløb.